Interview met Personal trainer: Jairo Birsak

Elke maand zetten wij een personal trainer van onze website in het zonnetje. Deze maand is dit personal trainer Jairo Birsak.

 

Hoe lang ben je al werkzaam als personal trainer?

Sinds 2013 beroepsmatig. 

Waarom heb je gekozen voor een carrière als personal trainer?

Omdat mensen ‘willen helpen’ mij voldoening geeft. Het moment dat je een persoon begeleid naar zijn/haar doelen en de resultaten ziet is het mooiste wat er is.

Waarom is personal trainer zijn zo’n leuk vak? 

Als personal trainer ontmoet je veel gevarieerde mensen, je coacht, traint en investeert in deze personen. Je bouwt een persoonlijke relatie met mensen op.

Waar ben je in gespecialiseerd?

Ik ben gespecialiseerd in Knock-out programma’s (kickboksen, maar dan fitness-gerelateerd), core-training, functionele trainingen op maat

Wat is je doelgroep?

Ondernemers / managers en mensen met overgewicht

Waarmee onderscheid je je als personal trainer?

Ten eerste ben je als personal trainer ‘uniek’, niemand is zoals ik. Dat is sowieso een onderscheidend vermogen. Daarnaast onderscheid ik mij door goede branding en te werken met een goed onderbouwd en 

bewezen trainingsprogramma. 

Hoe verloopt een personal trainingssessie?

 Kort praatje vooraf tijdens de warming up, veel vragen stellen tijdens de trainingen. Maar mijn sessies zijn erg afhankelijk van wie ik op dat moment train en in welke fase hij/zij zich bevindt. Elke fase heeft namelijk andere eigenschappen in de sessies zitten.  

Op welke behaalde resultaten ben je trots?

Uiteraard ben ik trots op alle resultaten die ik heb geboekt met mijn cliënten, maar wat mij als laatste te binnen schiet is een cliënt die ik binnen 6-7 weken moest klaar maken om de Kilimanjaro te beklimmen.  

Tijdens de trainingen ging hij een paar keer bijna ‘out’. Hij was namelijk net herstellende van een burn-out. En er is dan niets mooiers dat je dan een foto ontvangt waarbij hij (samen met een andere cliënt) op de top van deze berg staat.

Welke uitdaging zou je in de toekomst graag aan gaan?

Mijn eigen Personal Training studio’s openen in het land. 

Wat doe je zelf om in vorm te blijven?

Ik train zelf tussen de 4-5 keer per week.