Loading

Rob Segaar

Personal trainer in Amsterdam

9.3
Beoordelingen CONTACT OPNEMEN
Overzicht
Rob Segaar
DIRECT AAN DE SLAG
GRATIS

 

Stuur deze trainer hieronder een contact aanvraag en ontvang direct antwoord terug.

Nadat je de contactaanvraag hebt verstuurd ontvang je een gratis stappenplan.

Invullen

ERVARING / CV

  • 30 Jaar ervaring in het bedrijfsleven als leidinggevend manager/coach
  • MMS Life Coach (Management Motivation Service van Cherie Carter-Scott) en getraind op PCC-level
  • Aangesloten bij de ICF (International Coach Federation)
  • Personal Trainer Fit!vak A&B
  • Life Coach & Personal Trainer bij FRESH FITNESS Amsterdam (in 2018 uitgeroepen tot de beste sportschool van Nederland)

GEGEVENS

Fresh Fitness
Rob Segaar
Tolstraat 57-59 , 1073RW, Amsterdam

SPECIALISATIES

DIPLOMA’S

Diploma's met een groen vinkje gecontroleerd diploma zijn gecontroleerd door Personal-Trainer.nl

  • Fit!vak A
  • Fit!vak B
  • MMS Life Coach (Management Motivation Service van Cherie Carter-Scott) en getraind op PCC-level
  • TARIEVEN

    Wil jij ook trainen bij de beste Fitness club van Amsterdam én Nederland? Fresh Fitness in de Pijp in Amsterdam is winnaar van de Dutch Fitness Award in 2013, 2014, 2017 en 2018! Wij bieden al personal training vanaf 50 euro per sessie.

    MOTTO

    Goed in je vel zitten heeft alles te maken met goed voor jezelf zorgen, zowel lichamelijk als geestelijk!

    OVER Rob Segaar

    LIFE COACH & PERSONAL TRAINER
    Mijn ervaring leert dat goed in je vel zitten alles te maken heeft met goed voor jezelf zorgen, niet alleen lichamelijk maar ook geestelijk. Daarom heb ik mij naast Personal Trainer gespecialiseerd als Life Coach. Als Life Coach (niet te verwarren met sportcoach) help ik je om bewust jouw keuzes te maken. Denk bijvoorbeeld aan keuzes rond work-life balance, carrière, gezondheid, stress, relaties, seksualiteit of beter voor jezelf leren zorgen...
    Wil je meer informatie, mail me gerust of bel me (06-24681542). Ik maak graag een afspraak met je voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. 

    BEOORDELINGEN(8)

    beoordelingen (8)

    George Whitmore

    Working with Rob has been life-changing. As a 60-plusser with a lifelong aversion to sport in general and sport-schools in particular, I am very grateful to him for his empathy, positivity, knowledge and encouragement. He is a fantastic listener, and over the course of 6 months has helped me develop a training practice way beyond what I thought was possible. I know this will make a huge difference to the quality of my life over the next decades. Thank you Rob!

    • Flexibiliteit 10
    • Prijs/kwaliteit 10
    • Afspraken 10
    • Luisteren 10
    • Plezier 10
    • Variatie 10
    • Resultaten 10
    • Punctueel 10
    GEMIDDELD CIJFER 10.0
    Miriyam Aouragh

    Ik heb altijd een beetje getwijfeld over het fenomeen 'Personal Trainer', en associeerde het vooral met iets voor celebrities. Toen ik tijdens een Intake in de sportschool met Rob in aanraking kwam, en hij me met de sportschema adviseerde - en we raakte weleens aan de praat over life-style - vond ik het altijd erg motiverend. Ik ben mindervalide en soms is het wat moeilijk om aanpassingen te vinden, daardoor wordt de drempel soms hoger en de motivatie daarmee zakt. Rob vond dit nonsense, we hebben allemaal wel wat, leerde hij me. Hij was ook 'brutally honest' over allerlei onrealistische targets en weet steeds de organische link tussen sport-eten/drinken-lifestyle bij te brengen en daarmee de moedeloosheid geen ruimte te geven. Doordat Rob het voor mij vrij abstracte idee van begeleiding en training een menselijk gezicht gaf, werd de stap naar PT laagdrempelig, de keuze om voor een PT serie te gaan was een logisch vervolg van mijn groei en was zonder overdrijven mijn beste besluit van 2018. Hij weet mij te motiveren en vooral die 'kom op de laatste, nog de allerlaatste... kom op, nog eeeeentje' effort eruit te halen waardoor mijn resultaten verbeteren. Ondertussen leer ik mijn grenzen te verleggen en mijn technieken te verbeteren. Dus je bent niet totaal afhankelijk van een PT, integendeel, je leert juist onafhankelijk te worden. Ik ben inmiddels weer terug in mijn drukke leven in de UK. Rob heeft me overtuigd verder te gaan en mailde me zelfs om te zorgen dat ik niet verdwijn in de deadlines en programma van een druk academisch bestaan. Rob, vandaag heb ik een PT gevonden en een abo getekend bij de gym! This one is on you Rob. Zodra ik weer in A'dam ben deze zomer, gaan we verder!

    • Flexibiliteit 10
    • Prijs/kwaliteit 8
    • Afspraken 10
    • Accommodatie 9
    • Luisteren 10
    • Plezier 10
    • Variatie 10
    • Medewerkers 9
    • Resultaten 8
    • Punctueel 10
    GEMIDDELD CIJFER 9.4
    christa

    Rob is een gedreven trainer met een aanstekelijk optimisme en enthousiasme. Hij kan heel goed luisteren en weet me iedere keer weer te motiveren met nieuwe en verrassende oefeningen om mijn doel(en) te bereiken.

    • Flexibiliteit 10
    • Afspraken 10
    • Accommodatie 9
    • Luisteren 10
    • Plezier 10
    • Variatie 10
    • Resultaten 9
    • Punctueel 10
    GEMIDDELD CIJFER 9.8
    Atie

    Rob is een hele goeie personal trainer. Hij geeft je goede persoonlijke aandacht . Ook prima als je niet zo supersportief en/ of wat ouder bent. Aangeraden dus!

    • Flexibiliteit 8
    • Prijs/kwaliteit 7
    • Afspraken 8
    • Accommodatie 8
    • Luisteren 8
    • Plezier 9
    • Variatie 8
    • Medewerkers 8
    • Resultaten 8
    • Punctueel 8
    GEMIDDELD CIJFER 8.0
    Matthew

    Rob is a excelent life coach. He is a vibrant individual with a passion for helping others.

    • Flexibiliteit 9
    • Prijs/kwaliteit 10
    • Afspraken 10
    • Accommodatie 10
    • Luisteren 10
    • Plezier 10
    • Variatie 10
    • Medewerkers 10
    • Resultaten 10
    • Punctueel 10
    GEMIDDELD CIJFER 9.9
    Richard Kruger

    Rob doet de coaching vanuit het principe 'het antwoord zit in jezelf'. Tijdens de coaching gesprekken leidt Rob je op een heel rustige manier door middel van goede vragen en zelf reflectie naar deze antwoorden. En wat ik erg belangrijk vind, op je eigen tempo en op een heel respectvolle manier. Je kunt alles zeggen, niks is raar. En er is geen druk, wil je een onderwerp parkeren voor later in het gesprek of voor een volgende coaching sessie dan is dat goed. Rob is een zeer betrokken coach die erg geïnteresseerd is, goed luistert en laat merken dat elk onderwerp dat jou aan het hart gaat er toe doet.

    • Flexibiliteit 10
    • Prijs/kwaliteit 9
    • Afspraken 9
    • Accommodatie 10
    • Luisteren 10
    • Plezier 9
    • Variatie 9
    • Medewerkers 9
    • Resultaten 9
    • Punctueel 10
    GEMIDDELD CIJFER 9.4
    Esther Bos

    Professioneel, open, luisterend en inzicht krijgen in jezelf. Dat zijn woorden waaraan ik terug denk aan onze coach sessie. Op een hele prettige manier op zoek gaan naar je eigen antwoorden.

    • Flexibiliteit 10
    • Prijs/kwaliteit 9
    • Afspraken 9
    • Accommodatie 10
    • Luisteren 10
    • Plezier 10
    • Variatie 9
    • Medewerkers 9
    • Resultaten 9
    • Punctueel 9
    GEMIDDELD CIJFER 9.4
    André de Leeuw

    Goede Rob. Ik ben wat hoger op de ladder der leeftijden. 28 okt. word ik 83. Ik schrijf dit omdat jij in jouw begeleiding van mijn trainingsprogramma daar perfect mee omgaat. Oefeningen en beweging zijn van groot belang bij het ouder worden. Ik ben heel tevreden over jouw vakbekwame aanpak. Dank je wel.

    • Flexibiliteit 9
    • Prijs/kwaliteit 8
    • Afspraken 9
    • Accommodatie 7
    • Luisteren 9
    • Plezier 9
    • Variatie 8
    • Medewerkers 7
    • Resultaten 8
    • Punctueel 9
    GEMIDDELD CIJFER 8.3

    BEOORDELEN

    BEOORDELING PLAATSEN

    • STAP
    • 1
    • 2

    ERVARING / CV

    • 30 Jaar ervaring in het bedrijfsleven als leidinggevend manager/coach
    • MMS Life Coach (Management Motivation Service van Cherie Carter-Scott) en getraind op PCC-level
    • Aangesloten bij de ICF (International Coach Federation)
    • Personal Trainer Fit!vak A&B
    • Life Coach & Personal Trainer bij FRESH FITNESS Amsterdam (in 2018 uitgeroepen tot de beste sportschool van Nederland)

    GEGEVENS

    Fresh Fitness
    Rob Segaar
    Tolstraat 57-59 , 1073RW, Amsterdam

    GEEFT LES AAN

    DIPLOMA’S

    Diploma's met een groen vinkje gecontroleerd diploma zijn gecontroleerd door Personal-Trainer.nl

    • Fit!vak A
    • Fit!vak B
    • MMS Life Coach (Management Motivation Service van Cherie Carter-Scott) en getraind op PCC-level

    TARIEVEN

    Wil jij ook trainen bij de beste Fitness club van Amsterdam én Nederland? Fresh Fitness in de Pijp in Amsterdam is winnaar van de Dutch Fitness Award in 2013, 2014, 2017 en 2018! Wij bieden al personal training vanaf 50 euro per sessie.

    BESCHIKBAARHEID

    OVER Rob Segaar

    LIFE COACH & PERSONAL TRAINER
    Mijn ervaring leert dat goed in je vel zitten alles te maken heeft met goed voor jezelf zorgen, niet alleen lichamelijk maar ook geestelijk. Daarom heb ik mij naast Personal Trainer gespecialiseerd als Life Coach. Als Life Coach (niet te verwarren met sportcoach) help ik je om bewust jouw keuzes te maken. Denk bijvoorbeeld aan keuzes rond work-life balance, carrière, gezondheid, stress, relaties, seksualiteit of beter voor jezelf leren zorgen...
    Wil je meer informatie, mail me gerust of bel me (06-24681542). Ik maak graag een afspraak met je voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. 

    MOTTO

    Goed in je vel zitten heeft alles te maken met goed voor jezelf zorgen, zowel lichamelijk als geestelijk!

    beoordelingen (8)

    George Whitmore

    Working with Rob has been life-changing. As a 60-plusser with a lifelong aversion to sport in general and sport-schools in particular, I am very grateful to him for his empathy, positivity, knowledge and encouragement. He is a fantastic listener, and over the course of 6 months has helped me develop a training practice way beyond what I thought was possible. I know this will make a huge difference to the quality of my life over the next decades. Thank you Rob!

    • Flexibiliteit 10
    • Prijs/kwaliteit 10
    • Afspraken 10
    • Luisteren 10
    • Plezier 10
    • Variatie 10
    • Resultaten 10
    • Punctueel 10
    GEMIDDELD CIJFER 10.0
    Miriyam Aouragh

    Ik heb altijd een beetje getwijfeld over het fenomeen 'Personal Trainer', en associeerde het vooral met iets voor celebrities. Toen ik tijdens een Intake in de sportschool met Rob in aanraking kwam, en hij me met de sportschema adviseerde - en we raakte weleens aan de praat over life-style - vond ik het altijd erg motiverend. Ik ben mindervalide en soms is het wat moeilijk om aanpassingen te vinden, daardoor wordt de drempel soms hoger en de motivatie daarmee zakt. Rob vond dit nonsense, we hebben allemaal wel wat, leerde hij me. Hij was ook 'brutally honest' over allerlei onrealistische targets en weet steeds de organische link tussen sport-eten/drinken-lifestyle bij te brengen en daarmee de moedeloosheid geen ruimte te geven. Doordat Rob het voor mij vrij abstracte idee van begeleiding en training een menselijk gezicht gaf, werd de stap naar PT laagdrempelig, de keuze om voor een PT serie te gaan was een logisch vervolg van mijn groei en was zonder overdrijven mijn beste besluit van 2018. Hij weet mij te motiveren en vooral die 'kom op de laatste, nog de allerlaatste... kom op, nog eeeeentje' effort eruit te halen waardoor mijn resultaten verbeteren. Ondertussen leer ik mijn grenzen te verleggen en mijn technieken te verbeteren. Dus je bent niet totaal afhankelijk van een PT, integendeel, je leert juist onafhankelijk te worden. Ik ben inmiddels weer terug in mijn drukke leven in de UK. Rob heeft me overtuigd verder te gaan en mailde me zelfs om te zorgen dat ik niet verdwijn in de deadlines en programma van een druk academisch bestaan. Rob, vandaag heb ik een PT gevonden en een abo getekend bij de gym! This one is on you Rob. Zodra ik weer in A'dam ben deze zomer, gaan we verder!

    • Flexibiliteit 10
    • Prijs/kwaliteit 8
    • Afspraken 10
    • Accommodatie 9
    • Luisteren 10
    • Plezier 10
    • Variatie 10
    • Medewerkers 9
    • Resultaten 8
    • Punctueel 10
    GEMIDDELD CIJFER 9.4
    christa

    Rob is een gedreven trainer met een aanstekelijk optimisme en enthousiasme. Hij kan heel goed luisteren en weet me iedere keer weer te motiveren met nieuwe en verrassende oefeningen om mijn doel(en) te bereiken.

    • Flexibiliteit 10
    • Afspraken 10
    • Accommodatie 9
    • Luisteren 10
    • Plezier 10
    • Variatie 10
    • Resultaten 9
    • Punctueel 10
    GEMIDDELD CIJFER 9.8
    Atie

    Rob is een hele goeie personal trainer. Hij geeft je goede persoonlijke aandacht . Ook prima als je niet zo supersportief en/ of wat ouder bent. Aangeraden dus!

    • Flexibiliteit 8
    • Prijs/kwaliteit 7
    • Afspraken 8
    • Accommodatie 8
    • Luisteren 8
    • Plezier 9
    • Variatie 8
    • Medewerkers 8
    • Resultaten 8
    • Punctueel 8
    GEMIDDELD CIJFER 8.0
    Matthew

    Rob is a excelent life coach. He is a vibrant individual with a passion for helping others.

    • Flexibiliteit 9
    • Prijs/kwaliteit 10
    • Afspraken 10
    • Accommodatie 10
    • Luisteren 10
    • Plezier 10
    • Variatie 10
    • Medewerkers 10
    • Resultaten 10
    • Punctueel 10
    GEMIDDELD CIJFER 9.9
    Richard Kruger

    Rob doet de coaching vanuit het principe 'het antwoord zit in jezelf'. Tijdens de coaching gesprekken leidt Rob je op een heel rustige manier door middel van goede vragen en zelf reflectie naar deze antwoorden. En wat ik erg belangrijk vind, op je eigen tempo en op een heel respectvolle manier. Je kunt alles zeggen, niks is raar. En er is geen druk, wil je een onderwerp parkeren voor later in het gesprek of voor een volgende coaching sessie dan is dat goed. Rob is een zeer betrokken coach die erg geïnteresseerd is, goed luistert en laat merken dat elk onderwerp dat jou aan het hart gaat er toe doet.

    • Flexibiliteit 10
    • Prijs/kwaliteit 9
    • Afspraken 9
    • Accommodatie 10
    • Luisteren 10
    • Plezier 9
    • Variatie 9
    • Medewerkers 9
    • Resultaten 9
    • Punctueel 10
    GEMIDDELD CIJFER 9.4
    Esther Bos

    Professioneel, open, luisterend en inzicht krijgen in jezelf. Dat zijn woorden waaraan ik terug denk aan onze coach sessie. Op een hele prettige manier op zoek gaan naar je eigen antwoorden.

    • Flexibiliteit 10
    • Prijs/kwaliteit 9
    • Afspraken 9
    • Accommodatie 10
    • Luisteren 10
    • Plezier 10
    • Variatie 9
    • Medewerkers 9
    • Resultaten 9
    • Punctueel 9
    GEMIDDELD CIJFER 9.4
    André de Leeuw

    Goede Rob. Ik ben wat hoger op de ladder der leeftijden. 28 okt. word ik 83. Ik schrijf dit omdat jij in jouw begeleiding van mijn trainingsprogramma daar perfect mee omgaat. Oefeningen en beweging zijn van groot belang bij het ouder worden. Ik ben heel tevreden over jouw vakbekwame aanpak. Dank je wel.

    • Flexibiliteit 9
    • Prijs/kwaliteit 8
    • Afspraken 9
    • Accommodatie 7
    • Luisteren 9
    • Plezier 9
    • Variatie 8
    • Medewerkers 7
    • Resultaten 8
    • Punctueel 9
    GEMIDDELD CIJFER 8.3

    BEOORDELING PLAATSEN

    • STAP
    • 1
    • 2

    Neem contact op met Rob

     

    Stuur deze trainer hieronder een contact aanvraag en ontvang direct antwoord terug.

    Nadat je de contactaanvraag hebt verstuurd ontvang je een gratis stappenplan.

    Personal-Trainer.nl maakt gebruik van cookies. Meer informatie Sluiten