Loading

Eva

Personal trainer in Amsterdam

Overzicht
Eva
DIRECT AAN DE SLAG
GRATIS

 

Stuur deze trainer hieronder een contact aanvraag en ontvang direct antwoord terug.

Nadat je de contactaanvraag hebt verstuurd ontvang je een gratis stappenplan.

Invullen

ERVARING / CV

  • Extra zwangerschaps kilotjes eraf getraind => trainen en gezonde voeding zonder honger.
  • Bekken instabiliteit en incontinentie verholpen => oefeningen met de juiste aandacht voor de keleine stabiliteits spieren
  • 10 km hardlopen onder het uur => geweldige wisselende hardloop trainingen voor het uithoudingsvermogen, kracht en looptechniek.
  • 12 kilo afvallen en weer een uur kunnen lopen met etalage benen => leuke afwisselende oefeningen voor kracht en uhv waardoor er nieuwe bloedvaten gaan groeien in de benen. In combinatie met gezonde voeding.
  • Burnout/bijnier uitputting sneller verhelpen en kans op terug verkleinen => trainen op algehele conditie en meditatie voor een rustigere ervaring van het hectische leven.
  • Leniger en sterker worden => yoga oefeningen

SPECIALISATIES

GEFT LES AAN

  • Lekker trainen voor afwisseling en compensatie van het heerlijke ongezonde leven => veel leuke en gevarieerde trainingen met elke keer weer een nieuwe uitdaging

BESCHIKBAARHEID

Elke maandag t/m donderdag tussen 09:00 en 17:30.

MOTTO

Je kunt alles bereiken met doorzettings vermogen in combinatie met de juiste kennis, training en voedingspatoon die bij je past. En daar help ik je graag bij, want je

LIJFSPREUK

"Je hoeft het niet alleen te doen, samen sta je sterker en is het bovendien veel leuker!" - Eva

OVER Eva

De trainingen die ik geef zijn gericht op het doel van mijn klanten, elke training word aangepast aan de prestaties die op die dag geleverd kunnen worden. Hierdoor blijven de trainingen uitdagend en geven ze snel resultaat. Naast mijn beroep als personal trainer studeer ik voor fysiotherapie om zo nog beter het menselijk lichaam te begrijpen. Waardoor ik mijn trainingen nog doel gerichter kan toespitsen op het doel van mijn klant. Daarnaast geef ik ook trainingen aan klanten die blessures hebben of al langere tijd lopen met lichamelijke klachten. Als je me vraagt welke trainingen ik liever zou willen geven afvallen/kracht/uithoudingsvermogen/lichamelijke klachten/blessures? Ik wil ze allemaal heel graag geven, kijk voor meer details bij mijn ervaring...

BEOORDELEN

BEOORDELING PLAATSEN

  • STAP
  • 1
  • 2

ERVARING / CV

  • Extra zwangerschaps kilotjes eraf getraind => trainen en gezonde voeding zonder honger.
  • Bekken instabiliteit en incontinentie verholpen => oefeningen met de juiste aandacht voor de keleine stabiliteits spieren
  • 10 km hardlopen onder het uur => geweldige wisselende hardloop trainingen voor het uithoudingsvermogen, kracht en looptechniek.
  • 12 kilo afvallen en weer een uur kunnen lopen met etalage benen => leuke afwisselende oefeningen voor kracht en uhv waardoor er nieuwe bloedvaten gaan groeien in de benen. In combinatie met gezonde voeding.
  • Burnout/bijnier uitputting sneller verhelpen en kans op terug verkleinen => trainen op algehele conditie en meditatie voor een rustigere ervaring van het hectische leven.
  • Leniger en sterker worden => yoga oefeningen

GEEFT LES AAN

  • Lekker trainen voor afwisseling en compensatie van het heerlijke ongezonde leven => veel leuke en gevarieerde trainingen met elke keer weer een nieuwe uitdaging

OVER Eva

De trainingen die ik geef zijn gericht op het doel van mijn klanten, elke training word aangepast aan de prestaties die op die dag geleverd kunnen worden. Hierdoor blijven de trainingen uitdagend en geven ze snel resultaat. Naast mijn beroep als personal trainer studeer ik voor fysiotherapie om zo nog beter het menselijk lichaam te begrijpen. Waardoor ik mijn trainingen nog doel gerichter kan toespitsen op het doel van mijn klant. Daarnaast geef ik ook trainingen aan klanten die blessures hebben of al langere tijd lopen met lichamelijke klachten. Als je me vraagt welke trainingen ik liever zou willen geven afvallen/kracht/uithoudingsvermogen/lichamelijke klachten/blessures? Ik wil ze allemaal heel graag geven, kijk voor meer details bij mijn ervaring...

MOTTO

Je kunt alles bereiken met doorzettings vermogen in combinatie met de juiste kennis, training en voedingspatoon die bij je past. En daar help ik je graag bij, want je

LIJFSPREUK

"Je hoeft het niet alleen te doen, samen sta je sterker en is het bovendien veel leuker!" - Eva

Neem contact op met Eva

 

Stuur deze trainer hieronder een contact aanvraag en ontvang direct antwoord terug.

Nadat je de contactaanvraag hebt verstuurd ontvang je een gratis stappenplan.

Personal-Trainer.nl maakt gebruik van cookies. Meer informatie Sluiten