Loading

Frederieke

Personal trainer in Rotterdam

Overzicht
Frederieke
DIRECT AAN DE SLAG
GRATIS

 

Stuur deze trainer hieronder een contact aanvraag en ontvang direct antwoord terug.

Nadat je de contactaanvraag hebt verstuurd ontvang je een gratis stappenplan.

Invullen

ERVARING / CV

SPECIALISATIES

BESCHIKBAARHEID

Openingstijden zijn op afspraak.
Bel voor een intake of informatie naar Frederieke op: 0648563829 of mail naar free@freewerkt.nl

LIJFSPREUK

"Kom in actie kom in je kracht" - Frederieke

OVER Frederieke

FreeWerkt is volledig gespecialiseerd in krachttraining. Van krachttraining krijg je een fantastisch figuur, een super conditie én de kracht om de hele wereld weer aan te kunnen.

Ik ben er van overtuigd dat krachttraining de beste methode is om een goed lichaam te krijgen dat mannelijke en vrouwelijke vormen weer laat zien. Ga met FreeWerkt doelgericht aan de slag. Investeer in je lichaam, je lijf en je leven om resultaat en fitheid te behouden. Krachttraining is de methode om sterk en vol vertrouwen weer van je lichaam te gaan houden.

Ik stel een persoonlijk plan op met vijf pijlers: doel, training, rust, voeding en mentale training. Hiermee ga je eerst terug naar de basis om je gezondheid te optimaliseren, zodat je snel weer lekker in je vel zit, je weer topfit voelt en er bovendien (nog) beter uit ziet!

Free werkt doelgericht, professioneel, veilig en op jouw eigen niveau...

BEOORDELEN

BEOORDELING PLAATSEN

  • STAP
  • 1
  • 2

OVER Frederieke

FreeWerkt is volledig gespecialiseerd in krachttraining. Van krachttraining krijg je een fantastisch figuur, een super conditie én de kracht om de hele wereld weer aan te kunnen.

Ik ben er van overtuigd dat krachttraining de beste methode is om een goed lichaam te krijgen dat mannelijke en vrouwelijke vormen weer laat zien. Ga met FreeWerkt doelgericht aan de slag. Investeer in je lichaam, je lijf en je leven om resultaat en fitheid te behouden. Krachttraining is de methode om sterk en vol vertrouwen weer van je lichaam te gaan houden.

Ik stel een persoonlijk plan op met vijf pijlers: doel, training, rust, voeding en mentale training. Hiermee ga je eerst terug naar de basis om je gezondheid te optimaliseren, zodat je snel weer lekker in je vel zit, je weer topfit voelt en er bovendien (nog) beter uit ziet!

Free werkt doelgericht, professioneel, veilig en op jouw eigen niveau...

LIJFSPREUK

"Kom in actie kom in je kracht" - Frederieke

Neem contact op met Frederieke

 

Stuur deze trainer hieronder een contact aanvraag en ontvang direct antwoord terug.

Nadat je de contactaanvraag hebt verstuurd ontvang je een gratis stappenplan.

Spotlight trainers

Meer

Personal-Trainer.nl maakt gebruik van cookies. Meer informatie Sluiten