Joel

Alle dagen en tijden bespreekbaar.

Als personal trainer ervaringsdeskundige in Sport, voeding en Gezondheid weet ik hoe lastig het is om gezond en fit te blijven in een druk en stressvol leven. Ik heb het merendeel van mijn leven last gehad van overgewicht, wat niet alleen mijn energie-level, maar ook mijn zelfvertrouwen aantastte. Na talloze pogingen gezonder te leven kwam ik er uiteindelijk achter dat met de juiste mate van discipline, toewijding en met geschikte voeding een gezond, vitaal en actief leven voor iedereen binnen handbereik ligt. De sixpack in mijn koelkast is voorgoed ingeruild voor een sixpack onder mijn shirt! Ik ben volledig veranderd en kan uit ervaring vertellen welke voeding nodig en passend is in jouw huidige levensstijl...