Blog van Rudy Jansen

Interessante blogs over voeding, training, supplementen en gezond leven. Onze personal trainers delen graag met jou hun kennis, expertise, persoonlijke columns en hun eigen visie. Via de blogs leer je onze personal trainers beter kennen en kun je bepalen welke trainer bij jou past.

Online Coaching iets voor jou?

Train je zelf, maar ga je niet meer vooruit, of zijn er spiergroepen die achterblijven, en/of moet je trainingschema, voedingspatroon aangepast worden, zodat jij weer progressie maakt, dan is online coaching misschien een optie voor je. Waarom online coaching Vaak gebeurt het dat je na enkele maanden, een jaar, tot de ontdekking ...