Loading

Blog

blog image

Win 6 weken online begeleiding van een personal trainer!

15 July, 2014 - 14:56

Gratis personal trainer actie van Personal-trainer.nl.
6 weken lang online begeleid worden door een personal trainer. Er zijn 2 categorieën​: Afvallen en/of meer spiermassa.
Deelname is toegankelijk voor beginners en gevorderen en mannen en vrouwen. Leeftijd deelname 18 t/m 45 jaar.
Wil jij deze prijs winnen? Lees hier hoe het werkt.

HOE WERKT HET?

Ga naar onze Facebook pagina en like deze
https://www.facebook.com/ptnederland

Ga naar de post: WIN 6 WEKEN ONLINE BEGELEIDING VAN EEN PERSONAL TRAINER!

1. Plaats hier een reactie bij en vertel waarom jij deze maand online begeleiding wilt winnen.
    De 10 personen die de meeste likes op hun reactie krijgen, winnen 6 weken online begeleiding van een personal trainer

2. *Deel je deze actie op jouw facebook pagina;
3. De uitslag met de winnaars zal op onze facebook pagina bekend gemaakt worden.

 1 september starten wij met de online begeleiding voor de 10 winnaars.

Elke week zullen er winnaars (degene met de meeste likes) bekend gemaakt worden op de volgende data:

21 juli: Naam winnaar 1 en 2
28 juli : Naam winnaar 3 en 4 
4 augustus: Naam winnaar 5 en 6
11 augustus: Naam winnaar 7 en 8
18 augustus: Winnaar 9
25 augustus: winnaar 10

WAT KUN JE WINNEN?

6 weken online begeleiding van een personal trainer. Dit houdt in dat jij op afstand wordt begeleid door 1 van onze personal trainers. Je komt samen met 9 andere winnaars in een Whatsapp groups-chat en hierin gaan jullie je trainingstraject en ervaringen delen. Je krijgt van de trainer een trainings- en voedingsschema.
Samen met deze personal trainer ga jij de volgende stappen ondernemen:

  1. Stappenplan via de email;
  2. Samen een profiel aanmaken waarop jij begeleid gaat worden;
  3. Een 0 meting van jouw trainingstraject;
  4. Online voedingsdagboek invullen;
  5. Een trainingsschema van 6 weken;
  6. Tijdens deze maand kun je jouw trainer appen tijdens moeilijke periodes; 
  7. Eindmeting;
  8. Tips en advies om jouw trainingstraject na deze maand alleen verder voort te zetten.

Wil jij 6 weken lang gratis online begeleid worden? 

Ga nu dan snel naar onze Facebook pagina https://www.facebook.com/ptnederland

*De actie moet gedeeld worden op Facebook, zonder delen kun je niet winnen.
 De online begeleiding begint vanaf 1 september 2014.
 Raadpleeg eerst een arts wanneer je start met dit traject. Personal-trainer.nl is niet verantwoordelijk voor blessures of ander letsel die je oploopt tijdens het sporten.
 We gaan met een trainingsschema werken waarbij je apparatuur uit de fitness nodig hebt. Zorg dus dat je voor 1 september lid bent van een sportschool.
Als je deel wilt nemen aan de online begeleiding dien je te beschikken over een smartphone met de applicatie Whatsapp. 

 

reactie plaatsen

Spotlight trainers

Meer

Personal-Trainer.nl maakt gebruik van cookies. Meer informatie Sluiten